Palmisano e Fortunato al successo in Spagna
04 Febbraio 2024Doppio successo azzurro in Spagna nella 10 km di marcia di Guadix. La campionessa olimpica della 20 km Antonella Palmisano detta legge fin dalle prime battute e chiude con il tempo di 44:02, in una gara-test nel corso del raduno nella penisola iberica che durerà fino al 13 febbraio. Staccate le spagnole Laura Garcia Caro (45:19) e Antia Chamosa (46:12). Al maschile, la vittoria è per Francesco Fortunato: decisivo l’attacco nel tratto finale per liberarsi dello spagnolo Alberto Amezcua e presentarsi al traguardo in solitaria con il crono di 40:18 (Amezcua 40:30). Terza piazza per Andrea Agrusti con 41:45.
“Pubblico ‘caliente’, percorso bello, si è sentita leggermente l’altitudine visto che siamo quasi a mille metri - racconta Palmisano (Fiamme Gialle), media di 4:22 al km - Le sensazioni di gara sono state molto positive nella prima parte: sono passata ai cinquemila in 21:50 con un ritmo comunque accettabile, considerato che siamo ancora in un periodo di carico. L’unico piccolo intoppo è che purtroppo all’ottavo chilometro sono salita a 4:27-4:28 perché ho avvertito il solito problema alla gamba sinistra: per fortuna è durato poco, nel finale è sembrato tutto passato. Il secondo cinquemila però non mi soddisfa, volevo una gara più in progressione. Ora si torna a Siviglia e si prosegue, in questo raduno possiamo ‘metter dentro’ allenamenti importanti”.
“Contento della gara - le parole di Fortunato (Fiamme Gialle) - l’obiettivo primario era quello di vincere, e poi anche di fare un allenamento tirato all’interno del programma di carico di questo raduno, che comunque è molto elevato. È tutto fieno in cascina per la preparazione delle gare importanti che verranno. Credo che i tempi siano stati un po’ condizionati dall’altitudine ma per oggi si può essere soddisfatti”.
SEGUICI SU: Instagram @atleticaitaliana | Twitter @atleticaitalia | Facebook www.facebook.com/fidal.it
Condividi con | Tweet |
|
Seguici su: |