Ilaria Elvira Accame

ATL.LIBERTAS UNICUSANO LIVORNO
31-08-2001


Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2025


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È nata a Savona il 31 agosto, 1.74x63kg
Società: Atletica Libertas Unicusano Livorno
Allenatore: Ezio Madonia
Presenze in Nazionale: 1

È di Bezzo, frazione di Arnasco (Savona), nell’entroterra del Ponente ligure. Ha iniziato con l’atletica da cadetta, invogliata da un insegnante a scuola, cominciando a frequentare l’impianto di Boissano seguita dal tecnico Samuele Devarti correndo su 100 e 200 metri. Dopo il liceo scientifico sportivo, si è spostata per studiare giurisprudenza a Genova dove è passata sotto la guida di Fabrizio Massi provando i 400 metri con risultati promettenti (53.55 nel 2022) prima di fermarsi per una microfrattura a un piede. Nella primavera del 2023 ha ripreso a Boissano allenata dall’ex sprinter azzurro Ezio Madonia con una serie di progressi, dal titolo tricolore promesse al personale di 52.61 ottenuto in maglia azzurra agli Europei U23. Ha debuttato in Nazionale assoluta nel 2024 con il record italiano della 4x400 in 3:23.40 agli Europei di Roma, poi è scesa a 51.98 nella gara individuale. Oltre all’atletica, lavora part-time per un’azienda di grafica tv ed è un’amante degli animali.

Curriculum (400m, R/4x400m)
Europei: 2024 (4/R); Europei U23: 2023 (sf)

50 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201617/12IECF4 se- 3 7.19Nizza
 

60 piani

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202414/01IESF1 se- 1 7.54Saronno
202420/01IESF2 ba- 2 7.55Ancona
202420/01IESF5 fi- 1 7.62Ancona
202414/01IESF1 se- 1 7.69Saronno
201827/01IEAF2 fi- 4 8.22Bra
201704/02IEAF1 fi- 4 8.24Modena
201814/01IEAF2 ba- 2 8.24Aosta
201814/01IEAF5 fi- 1 8.25Aosta
201827/01IEAF1 ba- 8 8.28Bra
201711/03PEAF11 se- 1 8.30Kuldiga
201704/02IEAF2 ba- 4 8.30Modena
201721/01IEAF3 ba- 5 8.31 Modena
201627/02IECF1 se- 5 8.35Modena
201912/01IEJF1 ba- 3 8.36Bra
201715/01IEAF2 su- 1 8.37Bra
201912/01IEJF4 fi- 2 8.37Bra
201715/01IEAF99 ba- 7 8.46Bra
 

80 piani

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201605/06PECF3 se- 2 10.52+1.0Fidenza
201824/03PEAF1 se- 1 10.53+0.1Boissano
201619/07PECF2 se- 5 10.58+1.5Boissano
201609/04PECF1 se- 3 10.75+0.7Boissano
201602/07PECF2 fi- 1 10.81+0.1Imperia
201602/07PECF1 ba- 2 10.92-0.6Imperia
201517/10PECF1 se- 3 10.98+0.0Boissano
201520/09PECF1 se- 3 11.06+0.0Imperia
201519/09PECF6 su- 1 11.21-0.9Imperia
 

100 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202302/07PEPF3 ba- 1 11.56+4.9Imperia
202302/07PEPF3 fi- 1 11.67+2.9Imperia
202208/06PEPF1 fi- 1 11.83+2.7Imperia
202219/07PEPF1 se- 4 12.08+0.0Boissano
202117/07PEPF3 fi- 2 12.09+3.1Mendrisio
202117/07PEPF1 se- 2 12.10+4.3Mendrisio
202208/06PEPF1 ba- 2 12.12+1.4Imperia
202118/09PEPF2 se- 2 12.15-0.5Agropoli
202122/07PEPF1 se- 9 12.16-0.1Celle Ligure
202129/05PEPF1 se- 5 12.30-0.5Genova
201815/06PEAF5 ba- 1 12.73-0.8Rieti
201828/04PEAF1 se- 4 12.76+0.8Savona
201807/07PEAF2 fi- 1 12.80-1.9La Spezia
201807/07PEAF1 ba- 3 12.83-0.5La Spezia
201706/04PEAF2 su- 1 12.88+1.5Boissano
201729/04PEAF1 se- 9 12.93+1.9Savona
201724/06PEAF2 ba- 4 12.94+2.9Savona
201727/07PEAF2 se- 3 12.98+1.0Boissano
201823/06PEAF2 se- 1 13.01-0.6Tivoli
201704/07PEAF2 se- 1 13.01-0.6Boissano
201704/06PEAF6 se- 2 13.02-0.4Bressanone
201726/04PEAF5 su- 1 13.04+0.4Montecarlo
201710/06PEAF3 se- 1 13.06+0.2Boissano
201706/04PEAF1 se- 1 13.10+1.5Boissano
201708/05PEAF2 se- 3 13.12+0.6Genova
201724/09PEAF1 se- 1 13.16+0.3Torino
201716/09PEAF1 ba- 1 13.30+0.9Genova
201713/05PEAF3 se- 2 13.37+0.3Genova
 

150 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201824/03PEAF1 se- 1 19.36-0.6Boissano
201813/10PEAF3 se- 6 19.77-0.0Celle Ligure
 

200 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202311/06PEPF2 se- 2 23.91+2.3Palermo
202205/06PEPF6 fi- 1 24.04+1.4Firenze
202302/07PEPF2 se- 1 24.07-1.1Imperia
202113/06PEPF6 fi- 1 24.09+3.0Grosseto
202412/05PESF2 se- 1 24.19+0.1Lucca
202109/05PEPF1 se- 1 24.23+2.5Boissano
202226/06PEPF6 ba- 2 24.24+0.7Rieti
202101/07PEPF1 se- 1 24.29+0.7Genova
202422/09PESF2 se- 1 24.32+1.5Modena
202127/07PEPF1 se- 1 24.32+0.6Boissano
202215/05PEPF1 se- 1 24.33-0.6Genova
202205/06PEPF3 ba- 2 24.35-0.8Firenze
202130/05PEPF1 se- 1 24.38+0.0Genova
202115/07PEPF1 se- 1 24.42+1.2La Spezia
202113/06PEPF2 ba- 3 24.49+0.1Grosseto
202314/05PEPF2 se- 1 24.55-1.0Arezzo
202219/07PEPF1 se- 4 24.65+0.0Boissano
202119/09PEPF1 se- 2 24.65-0.2Agropoli
202218/09PEPF1 se- 2 24.67-0.5Saronno
202222/05PEPF2 se- 6 24.79-1.0Cassino
202005/08PEJF1 se- 1 24.85+0.4Genova
202127/06PEPF6 ba- 3 24.95-2.1Rovereto
202022/08PEJF1 se- 1 25.01+0.9Biella
202020/09PEJF6 fi- 1 25.01-1.4Grosseto
202019/09PEJF2 ba- 1 25.08+1.1Grosseto
202016/08PEJF2 se- 1 25.18+1.6Donnas
201816/06PEAF3 ba- 2 25.59+0.2Rieti
201902/06PEJF2 se- 1 25.81+1.5Savona
201914/07PEJF2 se- 1 25.82+0.0La Spezia
201803/07PEAF1 se- 1 25.91+0.5Celle Ligure
201925/05PEJF7 se- 1 26.05+1.6Nizza
201806/05PEAF3 se- 1 26.09+0.4Boissano
201824/06PEAF6 se- 2 26.11+0.4Tivoli
201918/07PEJF4 se- 1 26.14+0.4Celle Ligure
201820/05PEAF5 se- 3 26.18+0.6Bressanone
201808/07PEAF3 se- 1 26.24-0.4La Spezia
201813/05PEAF1 se- 2 26.35+1.0La Spezia
201912/05PEJF4 se- 1 26.39+1.9La Spezia
201830/09PEAF3 se- 2 26.40+1.0Livorno
201725/06PEAF2 se- 3 26.71+3.1Savona
201718/07PEAF4 se- 3 26.73-0.3Boissano
201723/07PEAF2 se- 1 26.81+1.0Genova
201717/09PEAF1 se- 2 27.13+0.0Genova
201707/05PEAF2 se- 3 27.16-0.5Genova
201708/04PEAF1 se- 2 27.17-1.8Imperia
201807/04PEAF1 se- 2 27.29-1.8Imperia
 

300 piani

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201913/04PEJF4 se- 5 43.21Boissano
201628/07PECF1 se- 2 43.88Boissano
201519/09PECF2 se- 2 46.50Imperia
201529/07PECF1 se- 1 46.74Boissano
 

400 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202419/06PESF1 se- 3 51.98Nembro
202430/06PESF3 fi- 1 52.16La Spezia
202424/05PESF1 se- 1 52.29Gorzow
202429/06PESF1 ba- 3 52.32La Spezia
202423/06PESF5 se- 1 52.51Poznan
202313/07PEPF3 ba- 1 52.61Espoo
202411/05PESF1 se- 1 52.74Lucca
202415/05PESF5 su- 1 52.94Savona
202318/06PEPF1 fi- 1 52.97Agropoli
202309/07PEPF1 se- 5 52.98Modena
202313/07PEPF7 sf- 1 53.19Espoo
202404/05PESF1 se- 1 53.21Milano
202302/06PEPF1 se- 6 53.44Mondovi
202310/06PEPF4 se- 2 53.54Palermo
202216/07PEPF2 se- 1 53.55Berceto
202212/06PEPF2 fi- 1 53.56Firenze
202214/06PEPF2 su- 1 53.85Celle Ligure
202225/06PEPF7 ba- 2 53.91Rieti
202313/05PEPF1 se- 1 54.08Arezzo
202317/06PEPF1 ba- 2 54.15Agropoli
202329/07PEPF5 ba- 2 54.18Molfetta
202211/06PEPF2 ba- 1 54.20Firenze
202421/09PESF3 se- 2 54.23Modena
202305/02IEPF2 fi- 1 54.53Ancona
202214/05PEPF1 se- 1 54.57Genova
202221/05PEPF3 se- 1 54.68Cassino
202106/07PEPF1 se- 1 55.04Boissano
202304/02IEPF1 ba- 1 55.07Ancona
201902/07PEJF1 se- 2 58.57Boissano
201815/07PEAF3 se- 2 59.81Cuneo
201826/05PEAF3 se- 1 1:00.10Savona
201815/09PEAF2 se- 2 1:00.50Savona
201915/06PEJF5 se- 1 1:00.62Orvieto
201829/09PEAF4 se- 2 1:01.47Livorno
 

1000 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201517/07PECF12 se- 8 3:46.40Montecarlo
 

Salto in lungo/LJ

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201511/04PCF7 su- 1 3.60Boissano
 

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 21-12-2024. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Stickers


Non ventosi

GaraTipoPrestazioneVentoAnnoCittà
50 metriIndoor 7.192016Nizza
60 pianiIndoor 7.542024Saronno
60 pianiPista 8.302017Kuldiga
80 pianiPista 10.52+1.02016Fidenza
100 metriPista 12.08+0.02022Boissano
150 metriPista 19.36-0.62018Boissano
200 metriPista 24.04+1.42022Firenze
300 pianiPista 43.212019Boissano
400 metriPista 51.982024Nembro
400 metriIndoor 54.532023Ancona
1000 metriPista 3:46.402015Montecarlo
Salto in lungo/LJPista 3.602015Boissano

Ventosi

GaraTipoPrestazioneVentoAnnoCittà 
100 metriPista 11.56+4.92023Imperia
200 metriPista 23.91+2.32023Palermo

AnnoTipo mov.CategoriaSocietà
2025RinnovoSeniores FemminileATL.LIBERTAS UNICUSANO LIVORNO
2024RinnovoSeniores FemminileATL.LIBERTAS UNICUSANO LIVORNO
2023TrasferimentoPromesse FemminileATL.LIBERTAS UNICUSANO LIVORNO
2022RinnovoPromesse FemminileATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2021RinnovoPromesse FemminileATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2020RinnovoJuniores FemminileATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2019RinnovoJuniores FemminileATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2018RinnovoAllieveATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2017TrasferimentoAllieveATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2016RinnovoCadetteATL. RUN FINALE LIGURE
2015NuovoCadetteATL. RUN FINALE LIGURE
AnnoInizioFineTipoDenominazione
202401-0811-08NazionaleGiochi Olimpici - Parigi (FRA)
202407-0725-07RadunoVelocità - Predazzo (TN)
202407-0612-06NazionaleCampionati Europei su Pista - Roma
202425-0531-05RadunoStaffette - Roma
202417-0323-03RadunoStaffette - Roma
202210-0911-09NazionaleCampionati del Mediterraneo Under 23 (Pescara)
197001-0116-07Nazionale
197001-0116-07Nazionale