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È nato a Belfaa (Marocco) il 23 marzo 1982, 1.69x53kg
Società: Circolo Minerva Parma
Allenatore: Claudio Pannozzo
Presenze in Nazionale: 1
Nato nel Marocco centro-meridionale, nei dintorni di Agadir, non ha fatto sport da ragazzo ed è arrivato in Italia nel luglio 1999 con la mamma e tre sorelle per raggiungere il papà. Si è stabilito a Bazzano, frazione di Neviano degli Arduini (Parma), prima di spostarsi a Traversetolo e dal 2015 a San Polo d’Enza (Reggio Emilia). Ha trovato lavoro come operaio metalmeccanico in un’azienda che produce compressori di gas naturale e per divertimento giocava a calcio nei campionati amatoriali. Nel 2007 ha cominciato a correre, coinvolto da un collega, e quindi si è unito a un gruppo podistico del Cus Parma coordinato da Fabio Terzoni, iniziando a vincere le gare provinciali. Ha smesso nel 2011 per un paio di anni, a causa di un infortunio al ginocchio, riprendendo con l’Atletica Casone Noceto che gli ha messo a disposizione il coach Giorgio Reggiani. Nel 2019 ha corso in 2h17:04 alla maratona di Roma, quindi l’exploit in settembre a Berlino dove si è migliorato di quasi sei minuti con 2h11:08. Dopo aver ottenuto un’aspettativa dal lavoro, ancora un progresso nel febbraio 2020 a Siviglia in 2h10:10, poi ha scelto di passare sotto la guida di Giorgio Rondelli ma nel novembre dello stesso anno è tornato con il suo precedente tecnico Reggiani, allenandosi a Forlì. Dall’autunno del 2021 è seguito dal tecnico Claudio Pannozzo. Sposato con una figlia nata nel 2013 e nello stesso anno ha ricevuto la cittadinanza italiana.
Curriculum (maratona)
Giochi olimpici: 2021 (47)
800 metri
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2009 | 28/06 | P | E | SM | 4 se- 3 | 1:57.49 | Parma | ||
2011 | 02/06 | P | E | SM | 2 se- 3 | 1:58.27 | Parma | ||
2010 | 17/07 | P | E | SM | 1 su- 1 | 1:58.72 | Sarzana | ||
2011 | 08/06 | P | E | SM | 3 su- 1 | 1:59.90 | Busseto |
1500 metri
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 30/06 | P | E | SM | 2 se- 1 | 3:55.86 | Ferrara | ||
2010 | 25/04 | P | E | SM | 6 se- 1 | 3:56.31 | Modena | ||
2011 | 23/06 | P | E | SM | 1 se- 1 | 3:56.70 | Bologna | ||
2009 | 25/04 | P | E | SM | 6 se- 1 | 3:59.37 | Modena | ||
2009 | 27/06 | P | E | SM | 1 se- 2 | 4:00.18 | Parma | ||
2011 | 09/07 | P | E | SM | 1 se- 1 | 4:00.32 | Modena | ||
2011 | 09/06 | P | E | SM | 7 se- 1 | 4:00.35 | Modena | ||
2009 | 04/07 | P | E | SM | 1 se- 1 | 4:00.56 | Imola | ||
2011 | 01/06 | P | E | SM | 2 su- 1 | 4:02.10 | Parma | ||
2011 | 12/07 | P | E | SM | 1 su- 1 | 4:02.52 | Castelnovo Monti | ||
2010 | 01/06 | P | E | SM | 1 se- 1 | 4:02.76 | Parma | ||
2010 | 30/01 | I | E | SM | 3 se- 1 | 4:03.57 | Parma | ||
2009 | 07/07 | P | E | SM | 2 su- 1 | 4:04.55 | Castelnovo Monti | ||
2011 | 24/09 | P | E | SM | 11 se- 2 | 4:08.83 | Macerata | ||
2009 | 21/03 | I | E | SM | 1 su- 1 | 4:12.66 | Parma |
3000 metri
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2010 | 24/06 | P | E | SM | 5 se- 1 | 8:29.09 | Ferrara | ||
2010 | 17/06 | P | E | SM | 2 se- 1 | 8:39.86 | Sasso Marconi | ||
2015 | 03/06 | P | E | SM | 4 se- 4 | 8:39.98 | Imola | ||
2010 | 16/01 | I | E | SM | 1 se- 1 | 8:41.51 | Parma | ||
2011 | 15/01 | I | E | SM | 1 se- 1 | 8:44.34 | Parma | ||
2011 | 28/04 | P | E | SM | 2 se- 4 | 8:47.63 | Parma | ||
2015 | 22/04 | P | E | SM | 2 se- 4 | 8:56.76 | Parma | ||
2007 | 01/09 | P | E | TM | 7 se- 1 | 8:56.95 | Correggio |
5000 metri
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2020 | 15/07 | P | E | SM35 | 10 se- 3 | 14:29.63 | Losanna | ||
2011 | 26/07 | P | E | SM | 5 se- 1 | 14:29.70 | Trento | ||
2011 | 15/05 | P | E | SM | 2 se- 1 | 14:29.86 | Imola | ||
2010 | 16/05 | P | E | SM | 2 se- 1 | 14:47.67 | Imola | ||
2011 | 10/07 | P | E | SM | 1 su- 1 | 14:51.26 | Modena | ||
2017 | 07/05 | P | E | SM35 | 1 se- 3 | 14:51.82 | Modena | ||
2009 | 05/07 | P | E | SM | 1 su- 1 | 14:53.52 | Imola | ||
2021 | 26/05 | P | E | SM35 | 1 su- 1 | 14:55.80 | Forli' | ||
2015 | 27/05 | P | E | SM | 2 se- 4 | 14:57.31 | Parma | ||
2015 | 28/06 | P | E | SM | 3 se- 1 | 14:57.78 | Modena | ||
2010 | 02/05 | P | E | SM | 3 su- 1 | 14:57.79 | Chiari | ||
2015 | 04/07 | P | E | SM | 1 se- 1 | 15:01.60 | Gavardo | ||
2010 | 22/07 | P | E | SM | 1 se- 1 | 15:03.52 | Bologna | ||
2015 | 10/05 | P | E | SM | 1 se- 1 | 15:04.05 | Modena | ||
2011 | 16/07 | P | E | SM | 1 su- 1 | 15:09.09 | Bergamo | ||
2015 | 07/06 | P | E | SM | 2 su- 1 | 15:18.70 | Piacenza | ||
2014 | 28/09 | P | E | SM | 11 su- 1 | 15:21.01 | Orvieto | ||
2014 | 28/05 | P | E | SM | 2 se- 4 | 15:31.09 | Parma | ||
2012 | 20/06 | P | E | SM | 1 se- 4 | 15:31.19 | Parma | ||
2012 | 10/07 | P | E | SM | 1 se- 2 | 15:33.82 | Castelnovo Monti | ||
2012 | 30/05 | P | E | SM | 2 su- 1 | 15:34.57 | Parma | ||
2008 | 10/06 | P | E | TM | 1 su- 1 | 15:46.81 | Scandiano | ||
2014 | 17/06 | P | E | SM | 46 su- 1 | 15:47.61 | Parma | ||
2012 | 09/05 | P | E | SM | 3 se- 4 | 15:49.74 | Parma | ||
2009 | 29/09 | P | E | SM | 1 su- 1 | 15:52.57 | Fidenza | ||
2014 | 14/05 | P | E | SM | 1 se- 4 | 15:55.10 | Parma | ||
2013 | 18/06 | P | E | SM | 7 se- 4 | 17:30.85 | Parma |
10000 metri
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2021 | 18/04 | P | E | SM35 | 7 se- 4 | 29:40.23 | Rubiera | ||
2018 | 21/04 | P | E | SM35 | 2 se- 4 | 29:56.90 | Marina Di Carrara | ||
2017 | 22/04 | P | E | SM35 | 5 se- 4 | 30:00.72 | Marina Di Carrara | ||
2017 | 13/05 | P | E | SM35 | 9 se- 1 | 30:09.99 | Roma | ||
2021 | 02/05 | P | E | SM35 | 13 se- 2 | 30:23.89 | Molfetta | ||
2015 | 26/04 | P | E | SM | 7 se- 2 | 30:42.86 | Rubiera | ||
2015 | 17/05 | P | E | SM | 12 su- 1 | 30:47.70 | Isernia | ||
2014 | 17/09 | P | E | SM | 2 se- 3 | 31:51.47 | Parma |
Corsa strada Km 10
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2023 | 10/09 | S | M | SM40 | 9 su- 1 | 28:58 | Pescara | ||
2022 | 22/05 | S | M | SM40 | 4 su- 1 | 29:15 | Trieste | ||
2023 | 28/05 | S | M | SM40 | 9 su- 1 | 29:20 | Arezzo | ||
2023 | 18/06 | S | E | SM40 | 5 su- 1 | 29:29 | Telese Terme | ||
2019 | 31/12 | S | M | SM35 | 3 su- 1 | 29:49 | Roma | ||
2017 | 09/09 | S | E | SM35 | 16 su- 1 | 30:09 | Dalmine | ||
2016 | 18/09 | S | E | SM | 4 su- 1 | 30:24 | Marina Di Carrara | ||
2022 | 04/09 | S | E | SM40 | 1 su- 1 | 30:25 | Parma | ||
2016 | 10/09 | S | M | SM | 15 su- 1 | 30:34 | Foligno | ||
2016 | 25/09 | S | E | SM | 1 su- 1 | 30:43 | Torrile | ||
2015 | 25/10 | S | E | SM | 1 su- 1 | 30:45 | Fidenza | ||
2019 | 01/09 | S | E | SM35 | 2 su- 1 | 30:49 | Parma | ||
2015 | 20/06 | S | E | SM | 3 su- 1 | 31:00 | Noceto | ||
2014 | 26/10 | S | E | SM | 1 su- 1 | 31:07 | Fidenza | ||
2016 | 04/09 | S | E | SM | 1 su- 1 | 31:15 | Parma | ||
2015 | 12/09 | S | M | SM | 30 su- 1 | 31:39 | Trecastagni | ||
2018 | 04/02 | S | E | SM35 | 1 su- 1 | 31:40 | Vicofertile | ||
2015 | 24/05 | S | M | SM | 1 su- 1 | 31:54 | Forli | ||
2020 | 13/09 | S | M | SM35 | 15 su- 1 | 31:57 | Roma | ||
2010 | 20/06 | S | M | SM | 1 su- 1 | 32:01 | Rivalta | ||
2014 | 15/06 | S | M | SM | 1 su- 1 | 32:27 | Rivalta | ||
2011 | 04/09 | S | E | SM | 1 su- 1 | 32:44 | Parma | ||
2011 | 19/06 | S | M | SM | 1 su- 1 | 32:54 | Rivalta | ||
2012 | 10/06 | S | E | SM | 3 su- 1 | 32:58 | Noceto | ||
2008 | 17/06 | S | M | TM | 3 se- 1 | 33:00 | Rivalta | ||
2007 | 28/10 | S | M | TM | 1 su- 1 | 33:03 | Fidenza | ||
2014 | 07/09 | S | E | SM | 4 su- 1 | 33:06 | Parma | ||
2017 | 24/09 | S | E | SM35 | 2 su- 1 | 33:29 | Torrile | ||
2008 | 16/03 | S | M | TM | 3 su- 1 | 33:30 | Zibello | ||
2008 | 26/10 | S | M | TM | 4 se- 1 | 34:00 | Fidenza |
MARATONINA A
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2022 | 13/11 | S | E | SM40 | 3 su- 1 | 1h03:51 | Ravenna | ||
2021 | 13/06 | S | M | SM35 | 3 su- 1 | 1h04:11 | Verona | ||
2016 | 06/03 | S | M | SM | 7 su- 1 | 1h04:17 | Fucecchio | ||
2022 | 11/06 | S | M | SM40 | 4 su- 1 | 1h05:07 | Jesolo | ||
2017 | 12/02 | S | M | SM35 | 5 su- 1 | 1h05:07 | Verona | ||
2020 | 26/01 | S | M | SM35 | 4 se- 1 | 1h05:18 | Siviglia | ||
2016 | 16/10 | S | M | SM | 9 su- 1 | 1h05:20 | Cremona | ||
2019 | 24/03 | S | M | SM35 | 9 su- 1 | 1h05:31 | Milano | ||
2017 | 21/05 | S | M | SM35 | 11 se- 1 | 1h05:50 | Lugano | ||
2015 | 04/10 | S | M | SM | 14 su- 1 | 1h06:11 | Telese Terme | ||
2015 | 18/10 | S | M | SM | 14 su- 1 | 1h06:35 | Cremona | ||
2011 | 06/03 | S | M | SM | 7 su- 1 | 1h06:46 | Piacenza | ||
2015 | 08/11 | S | M | SM | 6 su- 1 | 1h06:55 | Riva Del Garda | ||
2017 | 15/10 | S | E | SM35 | 17 su- 1 | 1h07:17 | Agropoli | ||
2019 | 05/05 | S | M | SM35 | 7 su- 1 | 1h07:33 | Piacenza | ||
2011 | 20/02 | S | E | SM | 3 su- 1 | 1h07:43 | Busseto | ||
2014 | 19/10 | S | M | SM | 14 su- 1 | 1h08:45 | Cremona | ||
2011 | 17/04 | S | M | SM | 7 su- 1 | 1h08:46 | Gualtieri | ||
2010 | 14/02 | S | M | SM | 2 su- 1 | 1h09:31 | Busseto | ||
2024 | 08/09 | S | E | SM40 | 1 su- 1 | 1h10:27 | Parma | ||
2010 | 19/12 | S | M | SM | 1 su- 1 | 1h10:31 | Castelmaggiore | ||
2009 | 15/02 | S | M | SM | 2 su- 1 | 1h11:26 | Busseto | ||
2018 | 11/02 | S | E | SM35 | 1 su- 1 | 1h11:36 | Busseto |
MARATONINA B
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2022 | 06/03 | S | M | SM40 | 13 su- 1 | 1h01:44 | Roma | ||
2023 | 05/03 | S | E | SM40 | 7 su- 1 | 1h02:35 | Roma |
MARATONA A
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2020 | 23/02 | S | M | SM35 | 27 se- 1 | 2h10:10 | Siviglia | ||
2022 | 03/04 | S | M | SM40 | 13 se- 1 | 2h10:22 | Parigi | ||
2019 | 29/09 | S | M | SM35 | 13 se- 1 | 2h11:08 | Berlino | ||
2019 | 07/04 | S | E | SM35 | 12 su- 1 | 2h17:04 | Roma | ||
2019 | 28/04 | S | M | SM35 | 5 su- 1 | 2h17:43 | Padova | ||
2018 | 29/04 | S | E | SM35 | 12 su- 1 | 2h18:39 | Amburgo | ||
2017 | 10/12 | S | M | SM35 | 4 su- 1 | 2h19:18 | Reggio Emilia | ||
2018 | 08/04 | S | M | SM35 | 12 su- 1 | 2h19:30 | Milano | ||
2021 | 08/08 | P | M | SM35 | 47 su- 1 | 2h19:44 | Tokyo | ||
2016 | 06/11 | P | M | SM | 8 su- 1 | 2h23:59 | Verbania | ||
2017 | 26/11 | S | M | SM35 | 6 su- 1 | 2h26:33 | Firenze |
3000 siepi H91
Anno | Data | Tipo | Cr. | Cat. | Piazz. | Prestaz. | Vento | Città | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2010 | 12/06 | P | E | SM | 1 su- 1 | 9:28.82 | Modena | ||
2011 | 14/05 | P | E | SM | 1 su- 1 | 9:29.74 | Imola | ||
2010 | 02/06 | P | E | SM | 1 su- 1 | 9:31.69 | Parma | ||
2009 | 26/09 | P | E | SM | 7 su- 1 | 9:50.13 | Formia |
Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti
all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 21-11-2024.
Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità,
non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui
territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni,
vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti).
Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di
inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma
all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo
prima di procedere ad una segnalazione.
Non ventosi
Gara | Tipo | Prestazione | Vento | Anno | Città |
---|---|---|---|---|---|
800 metri | Pista | 1:57.49 | 2009 | Parma | |
1500 metri | Pista | 3:55.86 | 2011 | Ferrara | |
1500 metri | Indoor | 4:03.57 | 2010 | Parma | |
3000 metri | Pista | 8:29.09 | 2010 | Ferrara | |
3000 metri | Indoor | 8:41.51 | 2010 | Parma | |
5000 metri | Pista | 14:29.63 | 2020 | Losanna | |
10000 metri | Pista | 29:40.23 | 2021 | Rubiera | |
Corsa strada Km 10 | Strada | 28:58 | 2023 | Pescara | |
MARATONINA A | Strada | 1h03:51 | 2022 | Ravenna | |
MARATONINA B | Strada | 1h01:44 | 2022 | Roma | |
MARATONA A | Strada | 2h10:10 | 2020 | Siviglia | |
MARATONA A | Pista | 2h19:44 | 2021 | Tokyo | |
3000 siepi H91 | Pista | 9:28.82 | 2010 | Modena |
Anno | Tipo mov. | Categoria | Società |
---|---|---|---|
2024 | Rinnovo | Seniores 40 Maschile | CIRCOLO MINERVA ASD |
2023 | Rinnovo | Seniores 40 Maschile | CIRCOLO MINERVA ASD |
2022 | Rinnovo | Seniores 40 Maschile | CIRCOLO MINERVA ASD |
2021 | Rinnovo | Seniores 35 Maschile | CIRCOLO MINERVA ASD |
2020 | Rinnovo | Seniores 35 Maschile | CIRCOLO MINERVA ASD |
2019 | Trasferimento | Seniores 35 Maschile | CIRCOLO MINERVA ASD |
2018 | Rinnovo | Seniores 35 Maschile | ATL. CASONE NOCETO |
2017 | Rinnovo | Seniores 35 Maschile | ATL. CASONE NOCETO |
2016 | Rinnovo | Seniores Maschile | ATL. CASONE NOCETO |
2015 | Trasferimento | Seniores Maschile | ATL. CASONE NOCETO |
2014 | Rinnovo | Seniores Maschile | C.U.S. PARMA |
2013 | Rinnovo | Seniores Maschile | C.U.S. PARMA |
2012 | Rinnovo | Seniores Maschile | C.U.S. PARMA |
2011 | Rinnovo | Seniores Maschile | C.U.S. PARMA |
2010 | Rinnovo | Seniores Maschile | C.U.S. PARMA |
2009 | Trasferimento | Seniores Maschile | C.U.S. PARMA |
2008 | Rinnovo | Amatori Maschile | TRC - TRAVERSETOLO RUNNING C. |
2007 | Nuovo | Amatori Maschile | TRC - TRAVERSETOLO RUNNING C. |
Anno | Inizio | Fine | Tipo | Denominazione |
---|---|---|---|---|
2022 | 02-03 | 07-03 | Raduno | Mezzofondo - Tirrenia (PI) |
2021 | 20-10 | 27-10 | Raduno | Mezzofondo - Tirrenia (PI) |
2021 | 30-07 | 08-08 | Nazionale | GIOCHI OLIMPICI - Tokyo (JPN) |
2020 | 06-08 | 02-09 | Raduno | Mezzofondo e Maratona - Sestriere (TO) |
2020 | 25-02 | 06-03 | Raduno | Mezzofondo e Maratona - Tirrenia (PI) |
2020 | 08-01 | 17-01 | Raduno | Mezzofondo - Tirrenia |