Iliass Aouani

G.S. FIAMME AZZURRE
29-09-1995


Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2025


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È nato a Fkih Ben Salah (Marocco) il 29 settembre 1995, 1.77x64kg
Società: Fiamme Azzurre
Allenatore: Massimo Magnani
Presenze in Nazionale: 5

Ha vissuto in Marocco soltanto due anni. Poi con la famiglia ha raggiunto il papà, che era già arrivato in Italia, per stabilirsi a Milano in zona Ponte Lambro dopo un periodo trascorso a Sesto San Giovanni. Con la corsa ha cominciato nel 2011, senza aver praticato altri sport in precedenza, invogliato dalle gare studentesche. Ha capito presto di essere portato per le lunghe distanze al campo di San Donato Milanese sotto la guida di Claudio Valisa, già tecnico del campione azzurro Gennaro Di Napoli, vincendo il tricolore dei 5000 juniores nel 2014 con l’Atletica Riccardi. Dopo il liceo scientifico si è trasferito oltreoceano: all’inizio un anno a Beaumont in Texas, alla Lamar University con il coach Tony Houchin, ma ha voluto scegliere una squadra più competitiva e allora ha studiato altri quattro anni a Syracuse nello stato di New York (lo stesso ateneo frequentato da Joe Biden, il presidente degli Stati Uniti) per conseguire la laurea triennale in ingegneria civile e quella magistrale in ingegneria strutturale. Allenato nelle prime due stagioni da Chris Fox e quindi da Brien Bell, nel 2019 ha raggiunto la finale Ncaa sui 10.000 metri. Nel 2021 è rientrato in Italia e ha scelto di dedicarsi all’atletica, spostandosi a Ferrara con il coach Massimo Magnani. È diventato il primo a vincere nella stessa stagione i titoli italiani assoluti di cross, 10.000 su pista, 10 km su strada e mezza maratona, migliorandosi su tutte le distanze. Ha realizzato nel 2022 il miglior debutto di sempre in maratona per un azzurro con 2h08:34 a Milano e nel 2023 il record italiano con 2h07:16 a Barcellona. Dall’autunno del 2023 ha avuto Giuseppe Giambrone come tecnico, con il supporto del Tuscany Camp di San Rocco a Pilli (Siena), e dal settembre del 2024 è tornato a farsi allenare da Massimo Magnani a Ferrara. Tra i suoi hobby c’è la lettura.

Curriculum (10.000m)
Titoli italiani assoluti:
5 (2021, 10km: 2021, mezza maratona 2021, cross 2021-2022); Europei: 2022 (19/maratona, 5T); Europei U23: 2015 (14); Universiadi: 2019 (4, 5/mezza mar.); Coppa Europa (10.000m): 2021 (42, 4T), 2023 (17, 2T); Europei cross: 2015 (29/U23, 4T/U23), 2023 (49, 8T); Mondiali mezza maratona: 2023 (40, 8T)

800 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201302/06PEJM2 se- 2 1:56.08Lodi
201231/05PEAM6 se- 4 2:01.74Milano Arena
201214/07PEAM3 se- 3 2:02.59Bergamo
201125/05PEAM6 se- 4 2:03.49Milano
 

1500 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201920/04PESM5 se- 1 3:45.61Charlottesville
201420/07PEJM1 se- 1 3:48.58Rovereto
201428/06PEJM2 se- 1 3:48.68Milano
201625/03PEPM2 se- 3 3:49.19Houston
201418/05PEJM4 su- 1 3:49.72Gavardo
201503/05PEPM16 su- 1 3:51.03Pavia
201311/05PEJM8 se- 1 3:51.41Saronno
201506/06PEPM2 se- 1 3:52.22Chiari
201316/06PEJM3 se- 2 3:52.39Rieti
201305/07PEJM4 se- 1 3:53.69Ponzano Veneto
201410/05PEJM9 se- 1 3:54.19Busto Arsizio
201608/05PEPM2 fi- 1 3:56.53Corpus Christi
201304/05PEJM1 se- 1 3:58.37Milano
201823/06PESM9 su- 1 4:00.03Modena
201607/05PEPM3 ba- 2 4:02.47Corpus Christi
201206/06PEAM6 se- 3 4:04.44Milano Arena
201219/05PEAM6 se- 3 4:07.22Busto Arsizio
201204/07PEAM6 se- 1 4:09.31Rovellasca
201226/05PEAM2 se- 1 4:09.58Chiari
201108/06PEAM18 se- 1 4:11.90Milano
201408/02IEJM7 se- 2 4:12.06Ancona
201121/05PEAM4 se- 1 4:14.05Chiari
201116/04PEAM1 se- 3 4:14.84Bovisio Masciago
201223/06PEAM8 su- 1 4:16.21Milano Arena
201107/05PEAM5 se- 1 4:16.68Saronno
201117/09PEAM9 se- 1 4:18.18Mariano Comense
201101/10PEAM14 su- 1 4:18.26Rieti
 

1 Miglio

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202015/02IESM9 se- 1 4:00.07Boston
201615/01IEPM3 se- 1 4:13.15College Station
 

2000 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201424/04PEJM2 se- 1 5:24.50Milano
 

3000 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201728/01IEPM3 se- 3 7:57.67Boston
201827/01IESM4 se- 1 7:59.88Boston
201606/02IEPM5 se- 1 8:02.07South Bend
201928/06PESM6 su- 1 8:03.49Nembro
202301/07PESM12 su- 1 8:04.82Nembro
201523/04PEPM3 se- 1 8:05.94Milano
201725/02IEPM7 se- 1 8:09.42South Bend
201616/02IEPM1 se- 1 8:12.97Birmingham
201411/07PEJM1 se- 1 8:14.45Nembro
201508/02IEPM4 su- 1 8:21.92Ancona
201329/05PEJM5 se- 1 8:27.02Milano Arena
201424/05PEJM1 se- 1 8:29.41Nembro
201219/07PEAM2 se- 1 8:54.38Cernusco Sul Naviglio
201213/05PEAM2 se- 1 9:04.20Busto Arsizio
201224/06PEAM2 su- 1 9:10.60Milano Arena
201112/06PEAM5 su- 1 9:14.95Formia
201122/05PEAM4 se- 1 9:18.03Chiari
201108/05PEAM1 se- 2 9:41.70Saronno
 

5000 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202110/06PESM14 su- 1 13:28.09Firenze
201907/12IESM4 se- 1 13:35.07Boston
201909/02IESM3 se- 1 13:51.87Boston
201602/04PEPM11 se- 1 13:55.02Palo Alto
201724/02IEPM4 se- 1 13:57.76South Bend
201910/05PESM1 se- 1 14:00.38Charlottesville
201812/05PESM2 su- 1 14:02.00Miami
201618/06PEPM2 su- 1 14:07.55Nembro
201711/02IEPM23 se- 1 14:14.94Ames
201625/06PEPM6 su- 1 14:15.56Rieti
201615/02IEPM1 se- 1 14:16.51Birmingham
201824/06PESM1 su- 1 14:21.39Modena
201525/07PEPM7 su- 1 14:25.31Torino
201513/06PEPM4 su- 1 14:25.58Rieti
201611/06PEPM1 su- 1 14:26.82Bressanone
201608/05PEPM1 se- 1 14:40.95Corpus Christi
201510/05PEPM3 se- 4 14:42.18Milano Arena
201407/06PEJM1 su- 1 14:48.05Torino
201605/06PEPM6 se- 1 14:56.15Tunisi
 

10000 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202119/05PESM3 su- 1 27:45.81Ostrava
202320/05PESM11 su- 1 27:51.00Londra
202118/04PESM1 se- 4 27:52.98Rubiera
202211/06PESM4 se- 1 27:59.62Leiden
201929/03PESM9 su- 1 28:25.36Palo Alto
202102/05PESM1 se- 2 28:26.38Molfetta
202303/06PESM17 se- 1 28:42.72Pace'
201909/05PESM1 su- 1 29:01.13Charlottesville
201830/03PESM20 su- 1 29:19.43Palo Alto
201923/05PESM12 se- 1 29:19.46Jacksonville
202105/06PESM29 se- 1 29:24.42Birmingham
201909/07PESM4 su- 1 29:41.97Napoli
201511/04PEPM1 se- 3 29:57.18Castelcovati
201824/05PESM21 su- 1 30:07.50Tampa
201509/07PEPM14 su- 1 30:20.86Tallinn
201905/06PESM20 su- 1 30:54.96Austin
 

Corsa 30' Allievi

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201221/04PEAM3 su- 1 8642Bovisio Masciago
 

Corsa strada Km 10

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202110/10SMSM1 su- 1 28:24Forli'
202406/10SMSM3 su- 1 28:31Arezzo
202310/09SMSM6 su- 1 28:43Pescara
202103/10SMSM10 se- 1 29:06Valencia
202203/09SMSM6 su- 1 29:10Castelfranco Veneto
202219/06SMSM7 su- 1 29:26Telese Terme
202128/02SMSM6 su- 1 29:29Sovicille
202120/06PMSM4 su- 1 29:38Telese Terme
202421/04SMSM1 su- 1 30:28Muggia
201405/10SEJM1 su- 1 32:33Cinisello Balsamo
 

MARATONINA A

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202428/01SMSM3 su- 1 1h01:32Seville
202312/02SMSM5 su- 1 1h01:49Verona
202227/02SMSM13 su- 1 1h02:32Napoli
202301/10SMSM40 su- 1 1h02:51Riga
202107/11SMSM3 su- 1 1h02:57Roma
201913/07PMSM5 su- 1 1h06:52Napoli
202128/02SMSM19 se- 1 1h20:31Sovicille
 

MARATONA A

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202319/03SMSM9 su- 1 2h07:16Barcelona
202203/04SESM10 su- 1 2h08:34Milano
202305/11SMSM7 su- 1 2h10:54New York
202215/08PMSM19 su- 1 2h15:34Monaco
 

2000 siepi H91

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201215/09PEAM1 su- 1 6:17.82Busto Arsizio
 

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 22-12-2024. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

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Non ventosi

GaraTipoPrestazioneVentoAnnoCittà
800 metriPista 1:56.082013Lodi
1500 metriPista 3:45.612019Charlottesville
1500 metriIndoor 4:12.062014Ancona
1 MiglioIndoor 4:00.072020Boston
2000 metriPista 5:24.502014Milano
3000 metriIndoor 7:57.672017Boston
3000 metriPista 8:03.492019Nembro
5000 metriPista 13:28.092021Firenze
5000 metriIndoor 13:35.072019Boston
10000 metriPista 27:45.812021Ostrava
Corsa 30' AllieviPista 86422012Bovisio Masciago
Corsa strada Km 10Strada 28:242021Forli'
Corsa strada Km 10Pista 29:382021Telese Terme
MARATONINA AStrada 1h01:322024Seville
MARATONINA APista 1h06:522019Napoli
MARATONA AStrada 2h07:162023Barcelona
MARATONA APista 2h15:342022Monaco
2000 siepi H91Pista 6:17.822012Busto Arsizio

08 Dicembre 2019
USA: Aouani cresce nei 5000 indoor

Il mezzofondista azzurro si migliora a Boston con 13:35.07 per un progresso di oltre 16 secondi

16 Febbraio 2020
Indoor: l'azzurro Aouani da record nel miglio a Boston

Negli Stati Uniti il mezzofondista milanese con 4:00.07 pareggia la migliore prestazione italiana assoluta sui 1609,34 metri al coperto

AnnoTipo mov.CategoriaSocietà
2025RinnovoSeniores MaschileG.S. FIAMME AZZURRE
2024RinnovoSeniores MaschileG.S. FIAMME AZZURRE
2023RinnovoSeniores MaschileG.S. FIAMME AZZURRE
2022TrasferimentoSeniores MaschileG.S. FIAMME AZZURRE
2022RinnovoSeniores MaschileATL. CASONE NOCETO
2021TrasferimentoSeniores MaschileATL. CASONE NOCETO
2020RinnovoSeniores MaschileATL. RICCARDI MILANO 1946
2019RinnovoSeniores MaschileATL. RICCARDI MILANO 1946
2018RinnovoSeniores MaschileATL. RICCARDI MILANO 1946
2017RinnovoPromesse MaschileATL. RICCARDI MILANO 1946
2016RinnovoPromesse MaschileATL. RICCARDI MILANO 1946
2015RinnovoPromesse MaschileATL. RICCARDI MILANO
2014RinnovoJuniores MaschileATL. RICCARDI MILANO
2013RinnovoJuniores MaschileATL. RICCARDI MILANO
2012RinnovoAllieviATL. RICCARDI MILANO
2011NuovoAllieviATL. RICCARDI MILANO