Melissa Fracassini

ATL. ARCS CUS PERUGIA
20-10-2003

Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2025

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Nazionali

È nata a Perugia il 20 ottobre 2003, 1.68x50kg
Società: Atletica Arcs Cus Perugia
Allenatore: Francesco Fracassini

È di San Mariano di Corciano (Perugia) e si allena nel capoluogo umbro sotto la guida del papà ex mezzofondista Francesco, ma anche la mamma Michela Pannacci è stata a lungo tra le migliori specialiste a livello locale, mentre il fratello Matteo gioca a calcio. Dopo aver praticato ginnastica ritmica, ha voluto cominciare con l’atletica a Strozzacapponi, seguita all’inizio anche dal tecnico Luigi Esposito. Ha vinto il titolo italiano dei 1000 metri nel 2018 da cadetta e nella stagione successiva sui 1500 indoor allieve, prima di tre anni difficili a causa di edemi ossei, ma è rientrata nel 2022 conquistando il tricolore dei 3000 juniores e poi nel 2024 quello dei 3000 promesse al coperto. Diplomata al liceo scientifico scienze applicate, studia scienze motorie. Il suo hobby è cucinare dolci.

50 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2014	01/05	P	E	EF	1 fi- 1	8.01	Todi
2014	01/05	P	E	EF	1 ba- 1	8.03	Todi
2012	05/05	P	E	EF	1 se- 4	8.22	Todi
2013	22/06	P	E	EF	1 se- 4	8.28	Orvieto
2012	09/06	P	E	EF	1 se- 3	8.34	Strozzacapponi
2014	12/04	P	M	EF	1 se- 3	8.1	Spoleto
2013	22/09	P	E	EF	5 fi- 1	8.35	Strozzacapponi
2012	20/10	P	M	EF	1 se- 5	8.2	Capanne
2013	22/09	P	E	EF	1 ba- 6	8.49	Strozzacapponi
2012	08/09	P	M	EF	1 se- 2	8.4	Capanne
2012	01/04	P	M	EF	1 se- 3	8.6	Spoleto
2012	28/04	P	M	EF	1 se- 2	9.1	Bastia Umbra

60 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	15/04	P	E	RF	1 se- 3	8.91		Spoleto
2016	09/04	P	E	RF	1 se- 1	8.93		Orvieto

200 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2017	29/01	I	E	CF	3 se- 4	29.02		Ancona
2016	09/04	P	E	RF	1 se- 5	29.20		Orvieto

300 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2018	13/07	P	E	CF	1 su- 1	44.52	Orvieto
2014	18/10	P	M	EF	1 su- 1	51.0	Capanne
2013	20/04	P	E	EF	2 se- 1	55.21	Spoleto
2012	29/09	P	M	EF	1 su- 1	56.3	Orvieto

500 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	07/06	P	M	EF	2 su- 1	2:05.4		Orvieto

600 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2018	03/03	I	E	CF	1 se- 2	1:39.15	Ancona
2018	14/02	I	E	CF	1 se- 1	1:39.78	Ancona
2017	01/06	P	E	CF	2 su- 1	1:40.78	Ancona
2018	29/08	P	E	CF	1 su- 1	1:41.75	Ancona
2016	04/05	P	M	RF	1 su- 1	1:42.5	Spoleto
2017	05/03	I	E	CF	3 su- 1	1:42.87	Ancona
2016	15/06	P	E	RF	1 su- 1	1:43.71	Orvieto
2017	15/02	I	E	CF	2 se- 1	1:44.24	Ancona
2015	30/05	P	E	RF	1 se- 2	1:45.39	Gemona Del Friuli
2016	23/09	P	E	RF	1 su- 1	1:45.78	Cagliari
2016	10/01	I	E	RF	1 se- 2	1:47.58	Ancona
2015	21/02	I	E	RF	2 se- 3	1:50.89	Ancona
2015	25/04	P	E	RF	3 se- 1	1:51.12	Siena
2014	14/06	P	E	EF	1 su- 1	1:57.45	Pescara
2013	22/06	P	E	EF	2 se- 2	2:01.99	Orvieto
2014	12/04	P	M	EF	1 su- 1	2:06.5	Spoleto

800 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	21/07	P	E	PF	1 se- 1	2:09.31	Porto San Giorgio
2024	10/07	P	E	PF	2 se- 1	2:09.70	Foligno
2023	17/05	P	E	PF	8 se- 1	2:10.04	Rodengo Saiano
2023	02/05	P	E	PF	1 se- 2	2:10.43	Roma
2024	06/07	P	E	PF	3 su- 1	2:10.82	Pergine Valsugana
2023	25/06	P	E	PF	6 se- 3	2:10.98	Fabriano
2022	19/07	P	E	JF	6 se- 5	2:12.41	Trento
2023	23/04	P	E	PF	1 su- 1	2:12.90	Perugia
2022	20/06	P	E	JF	1 su- 1	2:13.13	Foligno
2024	10/09	P	E	PF	1 su- 1	2:13.68	Barletta
2022	11/09	P	E	JF	3 se- 1	2:14.10	Roma
2024	15/09	P	E	PF	5 su- 1	2:14.29	Rieti
2019	27/01	I	E	AF	4 se- 1	2:16.55	Ancona
2020	31/07	P	E	AF	3 se- 1	2:16.99	Orvieto
2022	08/05	P	E	JF	1 su- 1	2:18.71	Foligno
2019	19/01	I	E	AF	1 se- 2	2:19.43	Ancona

1000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2023	21/07	P	E	PF	2 se-44	2:50.34	Montecarlo - Monaco
2018	05/05	P	E	CF	1 su- 1	2:56.02	Orvieto
2018	07/10	P	E	CF	1 se- 2	3:00.47	Rieti
2017	10/09	P	E	CF	1 su- 1	3:03.23	Reggio Emilia
2017	04/06	P	E	CF	1 se- 1	3:03.38	Roma
2018	22/09	P	E	CF	1 su- 1	3:04.17	Isernia
2017	23/09	P	E	CF	1 su- 1	3:04.49	Isernia
2016	02/07	P	E	RF	1 su- 1	3:04.59	Orvieto
2017	13/05	P	E	CF	1 su- 1	3:06.26	Bastia Umbra
2016	30/04	P	M	RF	1 su- 1	3:06.4	Orvieto
2017	19/03	I	E	CF	2 se- 1	3:06.50	Ancona
2016	14/05	P	M	RF	1 su- 1	3:09.7	Bastia Umbra
2015	21/06	P	E	RF	1 se- 2	3:12.94	Montecassiano
2015	16/09	P	E	RF	2 su- 1	3:14.84	Faenza
2015	23/05	P	E	RF	2 su- 1	3:16.00	Bastia Umbra
2015	17/07	P	E	RF	1 se- 6	3:22.60	Montecarlo
2015	17/05	P	M	RF	1 su- 1	3:25.6	Serravalle

1500 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	21/09	P	E	PF	2 su- 1	4:18.07	Camerino
2024	28/07	P	E	PF	2 su- 1	4:18.94	Rieti
2024	29/05	P	E	PF	3 se- 1	4:20.15	Zogno
2024	04/05	P	E	PF	1 su- 1	4:20.17	Foligno
2024	27/04	P	E	PF	8 se- 1	4:20.33	Milano
2024	20/01	I	E	PF	5 su- 1	4:21.00	Ancona
2024	14/09	P	E	PF	1 su- 1	4:22.29	Rieti
2024	17/05	P	E	PF	5 su- 1	4:22.58	Carquefou
2023	03/09	P	E	PF	3 se- 1	4:22.88	Padova
2023	10/06	P	E	PF	7 su- 1	4:23.82	Palermo
2023	29/04	P	E	PF	7 se- 1	4:23.88	Milano
2023	31/05	P	E	PF	5 se- 1	4:24.90	Bergamo
2023	27/05	P	E	PF	1 se- 1	4:25.10	Oordegem
2024	03/02	I	E	PF	2 su- 1	4:26.85	Ancona
2023	30/09	P	E	PF	1 su- 1	4:27.23	Mariano Comense
2023	18/06	P	E	PF	2 se- 2	4:27.37	Agropoli
2022	01/07	P	E	JF	2 su- 1	4:27.85	Foligno
2022	25/05	P	E	JF	3 se- 1	4:29.54	Zogno
2023	01/09	P	E	PF	1 se- 1	4:32.26	Pordenone
2022	14/05	P	E	JF	1 su- 1	4:33.12	Perugia
2020	23/07	P	E	AF	4 su- 1	4:33.25	Rieti
2022	10/07	P	E	JF	3 se- 2	4:37.58	Rieti
2019	28/09	P	E	AF	1 su- 1	4:38.88	Roma
2018	20/05	P	E	CF	1 su- 1	4:40.88	Bressanone
2019	10/02	I	E	AF	1 se- 2	4:41.48	Ancona
2021	18/09	P	E	JF	10 su- 1	4:44.29	Caorle
2020	17/07	P	E	AF	1 se- 1	4:44.68	Orvieto

1 Miglio

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2024	30/06	P	E	PF	1 su- 1	4:46.05		Tolentino

2000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	21/04	P	E	PF	1 su- 1	6:02.24	Perugia
2018	16/09	P	E	CF	1 su- 1	6:37.42	Orvieto
2018	10/06	P	E	CF	2 su- 1	6:42.08	Fidenza
2018	08/04	P	E	CF	1 su- 1	6:42.80	Orvieto
2017	07/10	P	E	CF	4 se- 2	6:45.07	Cles
2017	17/09	P	E	CF	1 su- 1	6:47.99	Bastia Umbra
2017	08/04	P	E	CF	1 su- 1	6:55.48	Orvieto
2017	14/05	P	E	CF	1 su- 1	6:58.78	Bastia Umbra

3000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	04/02	I	E	PF	1 su- 1	9:35.44	Ancona
2024	18/02	I	E	PF	11 su- 1	9:36.72	Ancona
2024	06/01	I	E	PF	1 su- 1	9:41.61	Ancona
2024	06/06	P	E	PF	5 su- 1	9:45.50	Foligno
2023	17/09	P	E	PF	1 su- 1	9:46.87	Siena
2020	03/09	P	E	AF	1 su- 1	9:57.84	Perugia
2022	09/07	P	E	JF	1 su- 1	10:01.13	Rieti
2022	05/06	P	E	JF	1 su- 1	10:03.15	Perugia
2020	25/07	P	E	AF	4 se- 2	10:06.27	Castiglione Della Pescaia
2019	01/09	P	E	AF	1 su- 1	10:24.78	Macerata
2019	29/09	P	E	AF	1 su- 1	10:37.47	Roma

Corsa 20' Allieve

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2019	13/04	P	E	AF	1 su- 1	5371		Tolentino

Corsa strada Km 10

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	06/10	S	M	PF	4 su- 1	34:38	Arezzo
2024	20/10	S	M	PF	9 se- 1	35:49	Trieste
2023	05/11	S	M	PF	1 su- 1	35:51	Assisi
2024	09/06	S	M	PF	2 su- 1	36:43	Roma

corsa km 5 strada

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	01/05	S	E	PF	11 su- 1	16:59	Oderzo
2022	17/09	S	M	JF	19 se- 1	17:35	Oderzo
2022	25/08	S	M	JF	12 se- 1	17:41	Arezzo
2022	01/05	S	M	JF	5 su- 1	17:57	Orvieto

1200 siepi H 76 S.R.

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2018	12/05	P	E	CF	1 su- 1	4:01.17		Bastia Umbra
2018	28/04	P	E	CF	1 su- 1	4:02.65		Orvieto

50 Hs H50 EM-EF

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	17/05	P	E	EF	2 fi- 1	9.15		Strozzacapponi
2014	17/05	P	E	EF	1 ba- 4	9.58		Strozzacapponi

60 Hs H 60

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	06/05	P	E	RF	1 se- 3	10.80		Bastia Umbra

Salto in alto/HJ

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	15/04	P		RF	5 su- 1	1.24		Spoleto
2013	20/04	P		EF	5 su- 1	0.95		Spoleto

Salto in lungo/LJ

Anno	Data	Tipo	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2016	15/06	P	RF	3 su- 1	4.23		Orvieto
2016	04/05	P	RF	2 su- 1	4.21		Spoleto
2015	24/05	P	RF	2 su- 1	4.19	-0.4	Bastia Umbra
2014	01/05	P	EF	1 su- 1	4.14		Todi
2016	30/04	P	RF	2 su- 1	4.13		Orvieto
2015	06/05	P	RF	1 su- 1	4.11		Bastia Umbra
2014	18/10	P	EF	1 su- 1	3.95		Capanne
2016	23/09	P	RF	6 se- 1	3.92		Cagliari
2014	17/05	P	EF	1 su- 1	3.88		Strozzacapponi
2015	30/05	P	RF	7 se- 1	3.86		Gemona Del Friuli
2012	09/06	P	EF	1 su- 1	3.59		Strozzacapponi
2013	07/09	P	EF	1 su- 1	3.56		Capanne
2012	01/04	P	EF	1 su- 1	3.54		Spoleto
2012	20/10	P	EF	1 su- 1	3.45		Capanne
2012	08/09	P	EF	1 su- 1	3.40		Capanne
2013	19/10	P	EF	1 su- 1	3.40		Capanne
2012	29/09	P	EF	1 su- 1	3.17		Orvieto
2012	28/04	P	EF	1 su- 1	3.15		Bastia Umbra
2012	05/05	P	EF	2 su- 1	3.15		Todi

Peso/SP Kg 2.000

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	06/05	P		RF	14 su- 1	6.29		Bastia Umbra

Vortex

Anno	Data	Tipo	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2016	23/09	P	RF	7 su- 1	28.26	Cagliari
2016	15/06	P	RF	4 su- 1	27.00	Orvieto
2015	15/04	P	RF	7 su- 1	24.55	Spoleto
2015	24/05	P	RF	4 su- 1	24.30	Bastia Umbra
2016	04/05	P	RF	10 su- 1	21.10	Spoleto
2013	22/09	P	EF	3 su- 1	19.30	Strozzacapponi
2012	28/04	P	EF	3 su- 1	15.70	Bastia Umbra
2014	14/09	P	EF	8 su- 1	14.40	Narni

TRIATHLON

Anno	Data	Tipo	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2016	15/06	P	RF	1 su- 1	2114	Orvieto
2016	04/05	P	RF	1 su- 1	2027	Spoleto
2016	23/09	P	RF	3 su- 1	1996	Cagliari
2015	06/05	P	RF	3 su- 1	1732	Bastia Umbra
2015	15/04	P	RF	5 su- 1	1730	Spoleto
2012	28/04	P	EF	2 su- 1	870	Bastia Umbra

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 21-12-2024. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Non ventosi

Gara	Tipo	Prestazione	Anno	Città
50 metri	Pista	8.01	2014	Todi
60 piani	Pista	8.91	2015	Spoleto
200 metri	Indoor	29.02	2017	Ancona
200 metri	Pista	29.20	2016	Orvieto
300 piani	Pista	44.52	2018	Orvieto
500 metri	Pista	2:05.4	2014	Orvieto
600 metri	Indoor	1:39.15	2018	Ancona
600 metri	Pista	1:40.78	2017	Ancona
800 metri	Pista	2:09.31	2024	Porto San Giorgio
800 metri	Indoor	2:16.55	2019	Ancona
1000 metri	Pista	2:50.34	2023	Montecarlo - Monaco
1000 metri	Indoor	3:06.50	2017	Ancona
1500 metri	Pista	4:18.07	2024	Camerino
1500 metri	Indoor	4:21.00	2024	Ancona
1 Miglio	Pista	4:46.05	2024	Tolentino
2000 metri	Pista	6:02.24	2024	Perugia
3000 metri	Indoor	9:35.44	2024	Ancona
3000 metri	Pista	9:45.50	2024	Foligno
Corsa 20' Allieve	Pista	5371	2019	Tolentino
Corsa strada Km 10	Strada	34:38	2024	Arezzo
corsa km 5 strada	Strada	16:59	2024	Oderzo
1200 siepi H 76 S.R.	Pista	4:01.17	2018	Bastia Umbra
50 Hs H50 EM-EF	Pista	9.15	2014	Strozzacapponi
60 Hs H 60	Pista	10.80	2015	Bastia Umbra
Salto in alto/HJ	Pista	1.24	2015	Spoleto
Salto in lungo/LJ	Pista	4.23	2016	Orvieto
Peso/SP Kg 2.000	Pista	6.29	2015	Bastia Umbra
Vortex	Pista	28.26	2016	Cagliari
TRIATHLON	Pista	2114	2016	Orvieto

Anno	Tipo mov.	Categoria	Società
2025	Rinnovo	Promesse Femminile	ATL. ARCS CUS PERUGIA
2024	Rinnovo	Promesse Femminile	ATL. ARCS CUS PERUGIA
2023	Rinnovo	Promesse Femminile	ATL. ARCS CUS PERUGIA
2022	Rinnovo	Juniores Femminile	ATL. ARCS CUS PERUGIA
2021	Rinnovo	Juniores Femminile	ATL. ARCS CUS PERUGIA
2020	Rinnovo	Allieve	ATL. ARCS CUS PERUGIA
2019	Rinnovo	Allieve	ATL. ARCS CUS PERUGIA
2018	Rinnovo	Cadette	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA
2017	Rinnovo	Cadette	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA
2016	Rinnovo	Ragazzi Femminile	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA
2015	Rinnovo	Ragazzi Femminile	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA
2014	Rinnovo	Esordienti Femminile	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA
2013	Rinnovo	Esordienti Femminile	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA
2012	Rinnovo	Esordienti Femminile	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA
2011	Nuovo	Esordienti Femminile	ATL.LIBERTAS A.R.C.S. PERUGIA

Anno	Inizio	Fine	Tipo	Denominazione
2024	08-12	08-12	Nazionale	Campionati Europei di Cross - Antalya (TUR)
2024	02-04	07-04	Raduno	Mezzofondo - Tirrenia (PI)
2022	17-09	17-09	Nazionale	Incontro Int.le Under 20 di Corsa su Strada - Oder