1000 metri
| Anno |
Data |
Tipo |
Cr. |
Cat. |
Piazz. |
Prestaz. |
Vento |
Città |
|
| 2013 | 25/04 | P | E | SF | 5 se- 1 | 3:02.17 | | Roma | |
1500 METRI
| Anno |
Data |
Tipo |
Cr. |
Cat. |
Piazz. |
Prestaz. |
Vento |
Città |
|
| 2009 | 16/05 | P | M | PF | 1 se- 1 | 4:33.1 | | Valmontone | |
| 2009 | 04/07 | P | E | PF | 2 se- 1 | 4:33.78 | | Rieti | |
| 2008 | 01/06 | P | E | PF | 4 se- 1 | 4:35.81 | | Roma | |
| 2007 | 22/09 | P | M | PF | 2 su- 1 | 4:36.9 | | Roma | |
| 2008 | 21/09 | P | E | PF | 4 su- 1 | 4:39.40 | | Avezzano | |
| 2012 | 24/07 | P | E | SF | 13 se- 1 | 4:39.69 | | Trento | |
| 2008 | 31/07 | P | E | PF | 4 se- 1 | 4:41.46 | | Nereto | |
| 2008 | 15/06 | P | E | PF | 6 su- 1 | 4:43.12 | | Torino | |
| 2007 | 30/05 | P | E | PF | 5 su- 1 | 4:43.18 | | Roma | |
| 2013 | 03/02 | I | E | SF | 3 se- 1 | 4:43.64 | | Ancona | |
| 2012 | 01/09 | P | E | SF | 4 su- 1 | 4:44.98 | | Brugnera | |
| 2006 | 03/10 | P | E | JF | 2 su- 1 | 4:45.43 | | Rieti | |
| 2007 | 17/06 | P | E | PF | 7 su- 1 | 4:45.80 | | Bressanone | |
| 2007 | 01/07 | P | E | PF | 4 su- 1 | 4:46.07 | | Velletri | |
| 2012 | 02/06 | P | E | SF | 6 su- 1 | 4:47.64 | | Roma | |
| 2006 | 11/07 | P | M | JF | 3 su- 1 | 4:49.3 | | Roma | |
| 2006 | 02/07 | P | E | JF | 7 su- 1 | 4:49.39 | | Velletri | |
| 2012 | 15/04 | P | E | SF | 3 su- 1 | 4:49.64 | | Firenze | |
| 2006 | 23/09 | P | E | JF | 6 su- 1 | 4:50.40 | | Caorle | |
| 2005 | 15/07 | P | M | JF | 3 su- 1 | 4:55.0 | | Roma | |
| 2005 | 14/05 | P | E | JF | 4 se- 2 | 4:57.86 | | Roma | |
| 2005 | 12/06 | P | E | JF | 10 su- 1 | 4:58.90 | | Roma | |
| 2005 | 24/09 | P | E | JF | 4 se- 1 | 5:00.52 | | Roma | |
| 2005 | 08/10 | P | E | JF | 8 su- 1 | 5:00.79 | | San Giorgio Su Legnano | |
| 2005 | 03/07 | P | E | JF | 6 su- 1 | 5:01.71 | | Velletri | |
| 2005 | 21/05 | P | E | JF | 7 su- 1 | 5:02.02 | | Roma | |
| 2006 | 23/07 | P | E | JF | 15 su- 1 | 5:03.34 | | Rieti | |
| 2005 | 27/08 | P | E | JF | 1 su- 1 | 5:03.74 | | Isili | |
3000 METRI
| Anno |
Data |
Tipo |
Cr. |
Cat. |
Piazz. |
Prestaz. |
Vento |
Città |
|
| 2008 | 26/09 | P | M | PF | 1 su- 1 | 9:37.7 | | Frosinone | |
| 2008 | 09/07 | P | M | PF | 2 se- 1 | 9:42.6 | | Frascati | |
| 2007 | 12/07 | P | M | PF | 2 se- 1 | 9:55.6 | | Frascati | |
| 2007 | 11/09 | P | E | PF | 2 su- 1 | 9:56.27 | | Rieti | |
| 2012 | 20/06 | P | E | SF | 1 su- 1 | 10:00.54 | | Frascati | |
| 2007 | 24/06 | P | E | PF | 4 su- 1 | 10:04.26 | | Rieti | |
| 2012 | 16/06 | P | M | SF | 1 su- 1 | 10:08.8 | | Cecchina | |
| 2013 | 02/02 | I | E | SF | 2 su- 1 | 10:12.73 | | Ancona | |
| 2007 | 06/05 | P | M | PF | 2 su- 1 | 10:14.6 | | Roma | |
| 2006 | 18/06 | P | E | JF | 6 su- 1 | 10:18.86 | | Roma | |
| 2006 | 30/04 | P | M | JF | 1 su- 1 | 10:19.6 | | Romaa | |
| 2005 | 09/10 | P | E | JF | 4 su- 1 | 10:42.50 | | San Giorgio Su Legnano | |
| 2005 | 13/07 | P | M | JF | 3 su- 1 | 10:43.3 | | Roma | |
| 2005 | 25/09 | P | E | JF | 3 su- 1 | 10:50.22 | | Roma | |
5000 METRI
| Anno |
Data |
Tipo |
Cr. |
Cat. |
Piazz. |
Prestaz. |
Vento |
Città |
|
| 2009 | 30/05 | P | E | PF | 2 se- 1 | 16:19.06 | | Palafrugell | |
| 2008 | 20/07 | P | E | PF | 8 su- 1 | 16:30.59 | | Cagliari | |
| 2009 | 12/06 | P | E | PF | 1 su- 1 | 16:47.40 | | Rieti | |
| 2008 | 31/05 | P | E | PF | 2 su- 1 | 16:51.20 | | Pisa | |
| 2008 | 14/06 | P | E | PF | 1 su- 1 | 16:55.86 | | Torino | |
| 2007 | 28/07 | P | E | PF | 7 su- 1 | 17:14.47 | | Padova | |
| 2012 | 06/09 | P | E | SF | 4 su- 1 | 17:27.28 | | Brescia | |
| 2012 | 31/07 | P | E | SF | 6 su- 1 | 17:32.59 | | Trento | |
| 2007 | 16/06 | P | E | PF | 2 su- 1 | 17:36.95 | | Bressanone | |
| 2006 | 21/05 | P | E | JF | 7 su- 1 | 18:00.03 | | Rieti | |
| 2006 | 22/07 | P | E | JF | 6 su- 1 | 18:03.94 | | Rieti | |
| 2007 | 20/05 | P | E | PF | 9 su- 1 | 18:11.12 | | Rieti | |
| 2006 | 24/09 | P | E | JF | 6 su- 1 | 18:22.48 | | Caorle | |
| 2005 | 24/04 | P | M | JF | 1 su- 1 | 18:36.1 | | Roma | |
| 2005 | 04/06 | P | E | JF | 10 su- 1 | 18:46.99 | | Grosseto | |
10000 metri
| Anno |
Data |
Tipo |
Cr. |
Cat. |
Piazz. |
Prestaz. |
Vento |
Città |
|
| 2009 | 06/06 | P | E | PF | 12 su- 1 | 33:37.83 | | Ribeira Brava | |
| 2009 | 26/04 | P | E | PF | 2 su- 1 | 34:28.87 | | Rieti | |
| 2008 | 10/05 | P | M | PF | 5 su- 1 | 35:09.5 | | Roma | |
| 2012 | 14/04 | P | M | SF | 7 su- 1 | 36:07.2 | | Rieti | |
| 2012 | 25/09 | P | E | SF | 1 su- 1 | 36:17.30 | | Rieti | |
| 2007 | 28/04 | P | M | PF | 3 su- 1 | 36:40.5 | | Roma | |
Corsa strada Km 10
| Anno |
Data |
Tipo |
Cr. |
Cat. |
Piazz. |
Prestaz. |
Vento |
Città |
|
| 2013 | 31/12 | S | E | SF | 76 su- 1 | 36:21 | | Roma | |
| 2012 | 31/12 | S | E | SF | 60 su- 1 | 36:28 | | Roma | |
| 2011 | 31/12 | S | M | SF | 6 su- 1 | 36:47 | | Roma | |
| 2024 | 06/10 | S | M | SF35 | 2 su- 1 | 36:58 | | Roma | |
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