Lo stage sui salti con Mazzaufo

08 Giugno 2017

“Non vi parlerò solo di tabelle e statistiche prese da lavori in bibliografia ma soprattutto della mia esperienza prima come atleta poi come tecnico”. E' stato questo l'esordio dello stage tecnico per i salti in estensione organizzato dal Comitato Regionale della Fidal Sardegna in collaborazione con il CUS Cagliari tenuto dal Prof. Claudio Mazzaufo. Grande successo di partecipazione con oltre ottanta tecnici provenienti da tutta la Sardegna. Il Presidente del comitato regionale FIDAL Sergio Lai ha aperto i lavori dello stage, ponendo l’attenzione sull’importanza dell’aggiornamento continuo dei tecnici, che è uno degli impegni assunti da lui e dal consiglio regionale, nel programma del nuovo quadriennio, “la crescita e lo sviluppo dell’atletica leggera non può che partire da tecnici motivati e preparati”.

Prima di iniziare lo stage su “ Sviluppo della forza speciale nei giovani saltatori” il Prof. Claudio Mazzaufo ha voluto dedicare la due giorni di lavoro a Sara Satta, atleta del Cus Cagliari prematuramente scomparsa, e alla quale è stato dedicato anche il meeting organizzato nell'ambito di Ateneika. La prima giornata è stata dedicata alla parte teorica. Per tre ore consecutive il prof Mazzaufo ha catalizzato l’attenzione dei tecnici, che non hanno dato nessun segno di stanchezza, presentando una metodologia di lavoro nata dall’esperienza di trent’anni di lavoro sulle pedane, su come costruire la forza esplosiva nel giovane saltatore, sottolineando l’importanza che il giovane sia accompagnato nella crescita e che l’allenamento sia il più vario possibile e ricco di apprendimenti di schemi motori. La seconda giornata è stata dedicata alle esercitazioni pratiche facendo vedere una varietà di esercizi tesi allo sviluppo della forza e della tecnica nei saltatori. A conclusione delle due fruttuose giornate, dopo uno scambio di esperienze, il prof. Mazzaufo ha lasciato tutti con un arrivederci.

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