Trail della Fossa, successo a Pescosolido
09 Settembre 2024di Moreno Saddi
A Pescosolido (Frosinone), suggestiva manifestazione della 1ª edizione del Trail della Fossa. La gara di corsa in montagna di 11,5 km, organizzata domenica 8 settembre dall’Atletica Sora, con il patrocinio del Comune di Pescosolido e la collaborazione della Protezione Civile e dei suoi volontari e della Pro Loco.
CORRERE IN MONTAGNA – Il comune di Pescosolido, si trova ad un’altitudine di circa 630 metri (s.l.m.), alle pendici del lungo massiccio calcareo di Serra Lunga compreso nell’Appenino Abruzzese e che funge da spartiacque fra il bacino del Liri e quello del Fucino. E’ qui dal cuore del paese in Corso Umberto I°, è partita la gara competitiva avente dislivello positivo D+500 metri.
Il percorso, inteso come un anello, può essere diviso in quattro parti:
La prima parte del percorso attraversa il cuore del paese, contraddistinto dai caratteristici sampietrini per poi dirigersi verso il Prato di Pescosolido. Qui, gli atleti attraverseranno il prato correndo all’interno di un passaggio delimitato da nastri bianchi e rossi, per poi riunirsi alla strada sterrata del percorso.
Nella seconda fase, il percorso si sviluppa interamente in salita, serpeggiando tra sentieri di montagna ben tracciati e segnalati. Durante questa parte della gara, i partecipanti potranno ammirare i diversi scenari tipici delle montagne di Pescosolido, con una vista mozzafiato sulla vallata e sul lago di Posta Fibreno, fino al ristoro situato al sesto chilometro.
La terza parte inizia con una discesa su un sentiero inizialmente tecnico, che richiede particolare attenzione, per poi gradualmente addolcirsi nel sottobosco.
Successivamente, il percorso ritorna su una mulattiera collinare con continui saliscendi, ideale per mantenere ritmi veloci.
Nell’ultima fase del percorso, gli atleti affronteranno la massima sfida: una salita di circa 400 metri con una pendenza media del 25% e picchi del 35%, seguita da una discesa attraverso un bosco di ginepri che circonda la Fossa della Defenza, una caratteristica dolina carsica del percorso. Il sentiero finale riporterà gli atleti sulla strada asfaltata percorsa all’inizio della gara fino a tagliare il traguardo situato in piazza “13 gennaio 1915”.
IL TRAGUARDO DEL TRAIL – Da questo affascinante ma impegnativo percorso di 11,5 km circa, a livello assoluto maschile, emerge l’atleta dell’Atletica Futura Roma Lorenzo Cacciamani, che taglia il traguardo con il tempo di 52:13. Segue al secondo posto distanziato di oltre un minuto, Cristiano Ronzoni (Esercito Sport & Giovani, 53:37). Terzo l’atleta del frusinate Mario Capuani (Atletica Arce, 56:12).
Per le donne, splendida vittoria in solitaria di Sofiia Porokhnavets della Run To Summit, il suo eccellente tempo è di 1h:01:59. Notevolmente distaccata di oltre 9 minuti, la casertana Antonietta Peluso (Gsd Fiamme Argento, 1h:09:29). Al terzo posto si classifica Graziella Caracci (Runcard, 1h:19:54).
L’ATLETICA SORA: GLI ORGANIZZATORI - Ci presentiamo, siamo due ragazzi di Pescosolido, Giuseppe Cicchinelli e Marco Cenciarelli entrambi di 26 anni, uniti da una passione comune per la corsa. Corriamo insieme da otto anni, con una predilezione particolare per il trail running (corsa in montagna).
I nostri allenamenti si svolgono principalmente nelle splendide montagne che circondano il nostro paese: Prato di Pescosolido, Lacerno, Monte Cornacchia, Campo di Grano e, soprattutto, la Fossa della Defenza, una suggestiva dolina carsica situata nella parte alta del territorio pescosolidano, a pochi passi dalla piazza del paese.
È proprio in questi luoghi che la nostra passione per la corsa è nata e si è consolidata. Negli ultimi anni, ci siamo chiesti: perché non organizzare una gara podistica proprio qui, nel nostro magnifico territorio? Abbiamo partecipato a innumerevoli competizioni, in particolare di trail running, e ora vogliamo condividere la bellezza delle nostre montagne con altri appassionati, creando un evento che valorizzi il nostro territorio e la nostra passione. Per questo motivo abbiamo deciso di organizzare la prima edizione de il Trail della Fossa.
Nel nostro paese non è mai stato organizzato un evento di questo genere. Tuttavia, da tempo ci immaginiamo una miriade di persone correre lungo i nostri sentieri, ammirando la bellezza del paesaggio pescosolidano. Quando abbiamo deciso di trasformare il nostro sogno in realtà e organizzare questa gara, ci siamo rivolti al nostro allenatore, Massimiliano Caschera, che ci ha guidati con grande precisione, offrendoci consigli essenziali e preziosi. Grazie al suo supporto, l’evento ha ottenuto l’autorizzazione della Federazione Italiana di Atletica Leggera, un traguardo di cui siamo estremamente orgogliosi, poiché poche gare nella nostra zona possono vantare tale riconoscimento.
Per concludere, vogliamo ringraziare di vero cuore il nostro amico Loris Nardelli per la preziosa collaborazione, poi l’associazione giovani “Nenz Cort” che ci ha dato una grossa mano nell’organizzazione e nella logistica in paese. Un grazie particolare anche a Paolo, Antonello e Francesco della pagina social “Sei di Pescosolido Se” che si sono occupati delle riprese video e delle foto della giornata e per ultimo, un ultimo ringraziamento va alla protezione civile che ha controllato in maniera perfetta tutto lo svolgimento della gara, dislocando volontari lungo il percorso per fare si che gli atleti corressero in massima sicurezza. Ringraziamo ancora la pro loco di Pescosolido per la massima disponibilità in particolare il presidente Ivan Grieco. Ringraziamo anche la S.O.M.S di Pescosolido per averci messo a disposizione gratuitamente la loro sede. Ringraziamo anche il sindaco Donato Bellisario e tutta l'amministrazione comunale per la disponibilità e la presenza il giorno della gara. Concludiamo ringraziando Alessandro Pagliaroli per aver messo a disposizione i gazebo che hanno reso la nostra gara ancora più bella ed organizzata e tutti i numeri sponsor che hanno sposato il nostro progetto ed hanno contribuito alla realizzazione dei nostri premi con prodotti tipici locali.
File allegati:- RISULTATI
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